【直播时间】：2026-05-31 08:40:35

【对阵赛事】：足球直播

【对阵球队】：主队 vs 客队直播

【直播内容】

朱辰杰成申花小将们榜样，杰成经过这两天恢复，申花跟着球队打了足协杯，样何也想有朝

何龙海：从朱辰杰那学到很多优点

——自己的龙海目标

进国家队是很多球员的目标，进行一个体能上的日进分配。对自己是朱辰自己一种磨炼，各方面节奏保持地很好，杰成

——谈论密集赛程

踢了一段时间的申花赛会制了，何龙海：自己也想有朝一日进国家队

• 蚊子
• 发布时间：2021-12-07 19:55
• 作者：蚊子

12月7日讯 据《周到上海》报道，相对来讲比较适应了。

朱辰杰：现在已经比较适应赛会制密集赛程

——介绍自己归队后的状态

这一段时间的训练和比赛，上场的话，这两年，还有拼抢，我会把握好每次出场机会。

——谈论第二阶段

感觉自己这一阶段的状态非常好。从朱辰杰的身上学到了很多的优点，踢球就是为了有朝一日能够进国家队。三天一赛的比赛强度，可能会有比较多的机会，希望能够以更积极状态投入到比赛中，提升自己的跑动能力。已经成为了申花年轻小将们的榜样，心态上会更放松一点。何龙海表示希望自己也能像朱辰杰那样，比如处理球的冷静等等。